Massage Bien-Être Personnalisé

Pour Vous, Selon Vos Besoins

 

Vous avez besoin de détente, de relaxation, ou d’un soin ciblé pour soulager vos tensions ? Je vous propose une gamme de massages bien-être sur table, réalisés à l’huile, que je personnalise selon vos besoins spécifiques. Que vous soyez une femme, un homme, un sportif, une femme enceinte ou même un enfant, je m’adapte à vos attentes pour vous offrir une expérience unique et sur-mesure.

 

Ma Boîte à Massages :

Des Techniques de Soin Sur-Mesure pour Vous

 

Chaque séance commence par un échange personnalisé afin de cerner vos besoins et attentes. Ensuite, je sélectionne et combine différentes techniques de massage pour créer un soin unique, adapté à votre ressenti et à mon intuition. Découvrez ci-dessous les différentes approches que je pratique.

 

Massage Suédois : La Solution pour Détendre Profondément Vos Muscles

Qu’est-ce que c’est ?
Le massage suédois est une technique polyvalente, composée de manœuvres variées telles que des effleurages, frictions, pétrissages, percussions et étirements. L’objectif ? Relâcher les tensions musculaires, activer la circulation et libérer les zones de stress.

 

Ce que cela vous apporte :

  • Détente musculaire profonde
  • Soulagement des douleurs dues à une mauvaise posture ou une blessure sportive
  • Relaxation complète du corps et de l’esprit
  • Stimulation de la circulation sanguine et lymphatique
  • Élimination des toxines
  • Assouplissement de la peau, des ligaments et des tendons
  • Récupération plus rapide après une activité physique
  • Réduction du stress et de l’anxiété
  • Action bénéfique contre l’insomnie et les maux de tête

 

Massage Californien : Le Toucher du Cœur, Pour une Relaxation Totale

Qu’est-ce que c’est ?

Le massage californien, aussi appelé « toucher du cœur », est une technique psycho-corporelle qui utilise des mouvements longs, lents et fluides. Il favorise une profonde relaxation physique et émotionnelle. Ce massage est idéal pour relâcher les tensions tout en permettant de libérer des émotions inscrites dans votre mémoire corporelle.

 

Ce que cela vous apporte :

  • Soulagement de certaines douleurs corporelles
  • Libération des émotions enfouies dans la mémoire corporelle
  • Relaxation profonde
  • Amélioration de la circulation sanguine
  • Reconnexion et réappropriation de votre corps

 

Deep Tissue : La Technique de Libération des Tensions Profondes

Qu’est-ce que c’est ?

Le massage « deep tissue » est une approche intense et profonde, particulièrement efficace pour les tensions chroniques. En utilisant des pressions ciblées avec les coudes, avant-bras et poings, je travaille sur les tissus contractés pour les détendre et rétablir la fluidité du mouvement.

 

Ce que cela vous apporte :

  • Soulagement des douleurs musculaires profondes
  • Assouplissement des muscles et des articulations
  • Réduction des tensions et augmentation de la mobilité
  • Amélioration de l’amplitude des mouvements
  • Bien-être pour les douleurs musculaires chroniques
  • Effet drainant et stimulant pour le corps

 

Un Massage Sur-Mesure, Pour Vous Offrir un Moment d’Évasion et de Bien-Être

Que vous soyez à la recherche d’une profonde relaxation, d’un soulagement ciblé ou d’un moment pour vous reconnecter à vous-même, chaque massage est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques. Vous méritez un soin qui vous ressemble et vous accompagne vers un mieux-être total.

 

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N’attendez plus pour expérimenter les bienfaits de ces massages personnalisés. Contactez-moi pour prendre rendez-vous et débuter votre voyage vers le bien-être.

 

Pour plus d’informations concernant les vertus du massage, je vous invite à lire cet article que j’ai écrit.

Massage bien-êtr

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Pour un massage encore plus personnalisé:

Massage sportif
Massage femme enceinte
Relaxinésie®:

Relaxinésie, Soin Habillé au Sol

En complément des massages classiques, je vous invite à découvrir la relaxinésie, une pratique au sol qui vous permet de profiter des bienfaits du bien-être tout en restant habillé. Un moment de lâcher-prise et de relaxation profonde.

C’est une séance de relaxation corporelle par le mouvement, durant laquelle le corps fait l’expérience de  l’apesanteur…

Par des mouvements de balancements, de vibrations, d’ouvertures, de mobilisations, d’étirements lents et progressifs, le corps chemine vers plus de légèreté…

Elle vise à libérer les tensions autour des articulations, relâcher les muscles pour un profond lâcher prise par des mobilisations passives, des étirements doux et progressifs, des pressions et des vibrations douces effectuées par le praticien.

Elle se pratique au sol, avec des vêtements souples et confortables. Le corps et le mental sont plongés en état de relaxation profonde. Les muscles sont assouplis, tout le corps est étiré. Elle dure une heure environ.

On en ressort apaisé, détendu, grandi…

 

Je vous accueil au Pôle Mieux Etre Marie des Songes

Je vous accueille au Pôle Mieux Etre « Marie des Songes »

 

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IMPORTANT

Les techniques précitées, qui sont pratiquées en l’absence de diagnostic et de traitement thérapeutique, ne s’apparentent en rien, ni dans les contenus ni dans les objectifs, à la pratique de la masso-kinésithérapie, ainsi qu’à une pratique médicale ou paramédicale, et ne sauraient se substituer à un traitement conventionnel. Le praticien ayant comme intention et finalité l’accompagnement d’un bien-être global de la personne dans un cadre de relaxation et d’autorégulation. En cas de doute sur la compatibilité de votre état de santé avec le massage bien-être, consultez votre médecin.

Les massages proposés ne sont pas des massages naturistes, ni tantriques ni à caractère sexuel.

 

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