La réflexologie plantaire

 

Bien que pratiquée depuis la nuit des temps, la réflexologie est une thérapie manuelle qui se développe en Occident à partir du début du 20ème siècle.

D’approche globale, elle régule et optimise notre état de santé sur les différents plans et dimensions de l’être.

Plus précisément,  elle stimule l’équilibre naturel de l’organisme au moyen de pressions sur des points spécifiques des pieds.

Le but du praticien est d’établir un bilan de santé, afin de traiter la personne en profondeur et de lui apporter bien-être, équilibre et énergie.

La réflexologie s’adresse à tous, de l’enfant à la personne sénior. Les séances seront adaptées à l’âge, à la sensibilité de chacun.

Elle se situe dans une parfaite complémentarité avec la médecine conventionnelle, sans jamais s’y substituer.

 

Quels sont les bienfaits de la réflexologie?

En premier lieu, dans son approche thérapeutique, la réflexologie agit sur les troubles “fonctionnels” sur lesquels elle peut avoir un effet régulateur. Les différentes dysfonctions, syndromes, inflammations ou douleurs dont nous souffrons au quotidien, font partie de ses champs d’interventions. Mais elle permet aussi d’aller plus loin, en traitant le terrain sur lequel ils se sont développés. La réflexologie plantaire permet de détoxifier l’organisme et d’agir de manière préventive.

En outre, plus connue sur le volet prévention et bien-être, la réflexologie répond parfaitement à nos modes de vie actuels, soumis à de fortes pressions et au stress. Elle apaise, régule et  harmonise, avant que les tensions ne s’aggravent et deviennent des troubles.

Par ailleurs, les personnes atteintes de maladie chronique trouvent également un confort dans cette pratique. Elle aide à supporter les traitements plus lourds et leurs effets secondaires indésirables. Véritable soutien apporté aux malades, elle leur apporte une meilleure plasticité et une plus grande vitalité.

Enfin, chez les femmes enceintes, la réflexologie est bénéfique sur les maux de la grossesse à partir du 3ème mois.

 

Finalement, pour résumer voici quelques possibilités qu’offrent la réflexologie plantaire:

  • Soulage les tensions nerveuses (stress, anxiété, surmenage)
  • Active la circulation sanguine et lymphatique
  • Améliore la qualité du sommeil et peut agir sur les insomnies
  • Renforce votre système immunitaire
  • Soulage efficacement les douleurs musculaires et/ou articulaires (tendinites, lombalgies, sciatiques)
  • Régule les problèmes endocriniens, douleurs menstruelles, ménopause, les problèmes de procréation, accompagnement de la grossesse
  • Améliore les problèmes digestifs: constipation, ballonnements, acidité…
  • Améliore l’évacuation des toxines
  • Décompresse et libère les tensions émotionnelles
  • Régule les troubles respiratoires, urinaires
  • … N’hésitez pas à me contacter afin que nous en discutions.

Comment cela fonctionne?

En pratiquant un toucher spécifique sur les pieds, le praticien en réflexologie plantaire va stimuler les différents systèmes et fonctions organiques de notre corps. Celui ci retrouve ses facultés d’auto-guérison, une meilleure circulation énergétique et fluidique ainsi qu’une meilleure résistance immunitaire.

Chaque partie de l’organisme correspond à un endroit déterminé sur les pieds, sur le dessous et sur le dessus.

La manipulation d’une zone réflexe permet soit:

  • De détecter un dysfonctionnement
  • De traiter l’organe en question.

Les zones réflexes décongestionnées vont permettre aux organes correspondants de rétablir leur irrigation et leur bon fonctionnement.

 

Comment s’organise une séance?

La première séance donne lieu à un bilan, elle sera donc un peu plus longue. Il faute compter environ 1h15.

Sinon, une séance dure entre 45min à 1h.

Un traitement se déroule sur plusieurs séances qui varient en fonction des réactions du corps et des capacités de guérison.

En général 2-8 séances sont nécessaires… Et l’amélioration est constatée à partir de la 4ème séance.